Jongeren met angstproblemen


Angst is een natuurlijk verschijnsel die er voor zorgt dat we alert blijven. Maar soms kan angst verlammend werken, kan angst vermijdingsgedrag installeren, .... soms heeft dit gedrag een positief gevolg, maar meestal verliest dit in de loop der jaren  zijn waarde en beginnen negatieve gevolgen zwaarder door te wegen.  Ik denk hier bijvoorbeeld aan een negatief zelfbeeld, mindere resultaten door faalangst, vermoeidheid door piekeren, eenzaamheid door inperking van de activiteiten, .... 

Misschien kunnen we samen bekijken waar het anders kan. 

Neem vrijblijvend contact op.